YOGA & PILATES
いつでも どこでも だれでも
人生をもっと自由に

stay home

スタジオに行かなくても、自宅から繋がれるオンラインレッスン 。

自宅で手軽に参加

ヨガスタジオやスポーツジムに行かなくても、いつでもどこでもヨガやピラティスを行うことができます。自宅にこもりがちで運動不足やストレスが溜まってる方にもオススメです。

妊娠中や産後のママも安心

妊娠中や子育て中でなかなか外に出られないママさんたちにもオススメ。子供のことを気にせず、一緒に気軽にヨガやピラティスを楽しむことができます。

家族間で共有が可能

アカウントを一つ登録しておけば、パパ・ママ・お子様みんなで共有できます。(同居のご家族のみ)家族みんなで一緒に受けるのもオススメですよ。

時間もお金も節約

スタジオやジムまでの往復の時間が節約できて、忙しいあなたにも効率的でオススメ!1日100円〜はじめられてお財布にも優しい。

HOW TO

オンラインレッスンには『zoom』を使用します。スマホやPCなどの端末と、インターネット環境をご用意ください。
  • 全てのスタジオプランに、オンラインレッスン受け放題がつきます。オンラインのみをご利用の場合はオンラインプランへお申し込みください。

  • お申し込みいただいたお客様には、公式LINEからIDをお知らせします。必ず公式LINE登録後、会員様名をメッセージでお送りください。

  • お好きな時間に、②で確認したURLをクリックするか、『zoom』を立ち上げメールに記載されたIDを入力し入室します。オンラインレッスンにご参加いただく場合は、レッスン開始15分以内にはご入室ください。(途中入室・途中退場も可能です。)ヨガマットやフェイスタオル、水分等をご用意してお待ちください。

  • マイクはミュートに設定しておりますので、話しかけたい場合はミュートを外してお話しください。ビデオはオンでもオフでも構いません。(通信料金が発生してしまいますので、必ずwi-fi環境の整ったところで行うようにお気をつけください)

Instructor

オンラインレッスン を担当するインストラクターたちは経験豊富で、関西でも人気の講師陣です。

多治川 実沙

ヨガインストラクター
(キッズ・マタニティ対応可)
<対応できるレッスン内容>
・基礎から学ぶハタヨガ
・リラックスヨガ
・マタニティヨガ
・キッズヨガ

周参見 景子

ピラティスインストラクター
(リンパ・筋膜セラピスト)
<対応できるレッスン内容>
・ピラティス
・リンパマッサージ
・親子ピラティス
・脂肪燃焼トレーニング

澄香

ヨガインストラクター
(ママ・シニア対応可)
<対応できるレッスン内容>
・コンディショニングヨガ
・ヨガトレ
・ママヨガ・シニアヨガ
・ハタヨガ・リンパヨガ

YURIKA

ヨガインストラクター
<対応できるレッスン内容>
・姿勢改善
・骨盤調整
・身体が硬い人の為のヨガ
・ストレッチヨガ

良栄

ピラティスインストラクター
<対応できるレッスン内容>
・はじめてのピラティス
・ママのための産後ピラティス
・こどもピラティス
・クラシカルピラティス